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减脂餐一周方便食谱，低脂低卡，好吃掉秤
2025-01-29 01:22:17
嗨~今天我给大家整理了6款低脂低卡减脂餐。分享给你们，一周不重样，低脂低卡，好吃掉秤！减脂期也要吃的开心呀。一、鸡胸肉包菜盖饭准备食材：鸡胸肉、藜麦饭、大头菜、无菌蛋、洋葱、海苔碎调酱汁：碗中加一勺生抽、一勺蚝油、一勺韩式辣酱、一勺玉米淀粉+半碗清水搅拌均匀做法：1、鸡胸肉切块，加黑胡椒，料酒腌制。
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黑木耳烧豆腐的家常做法，美味营养，口感丰满
2025-01-28 06:15:16
木耳烧豆腐是一道家常菜，以豆腐和黑木耳为主要材料，口感丰满，营养丰富。豆腐绵密滑嫩，搭配香嫩的黑木耳，色香味俱佳。下面，我将为大家详细介绍如何制作这款美味的木耳烧豆腐。原料准备：1. 嫩豆腐300克。2. 黑木耳适量。3. 葱姜蒜末适量。4. 食用油适量。5. 食盐适量。6. 生抽适量。7. 老抽适
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包菜炒鸡蛋家常做法（一周吃5次都不觉得腻）
2025-01-28 05:36:34
最近秋老虎是特别的恼火，一到中下午，就热的受不了，你们那边呢，是不是也是一样，今天分享一道家常下饭菜吧，包包菜炒鸡蛋，简单又实惠，营养丰富，美味又健康，准备食材，包包菜半个，鸡蛋4个，葱姜蒜，适量，小米辣2个，粉条，适量，不喜欢吃就不用放了，配料准备，食用油，盐，鸡精，生抽，蚝油，十三香，白糖，制作
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桂鱼做法有哪些（桂花鱼的做法教程）
2025-01-28 03:30:15
食材：桂花鱼一条，萝卜干适量，少许红尖椒，姜丝适量，蒜蓉适量，南姜豆鼓适量，香菜，少许盐，酱油适量，步骤：1.桂花鱼洗净，鱼背两面各划两刀 ，两面抹少许盐备用，2，姜切丝，蒜头剁蓉，萝卜干切丝，红尖椒切丝，香菜切段备用，3，把姜丝，红尖椒丝，萝卜干丝，南姜豆豉都撒在鱼背上，4，锅里面放适量水，中间放
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果泥自制方法配方（自制宝宝营养果泥 营养开胃）
2025-01-28 02:06:07
今天分享几款自制的水果泥，营养搭配，口感不酸，每一款都特别好喝！补充维生素，开胃促进消化，不爱吃水果容易便秘的宝宝都可以安排噢~雪梨香橙泥【雪梨，橙子】猕猴桃香蕉泥【猕猴桃，香蕉，雪梨】番茄苹果泥【番茄，苹果】蓝莓火龙果泥【蓝莓，火龙果，橙子】芒果香蕉泥【芒果，香蕉】香蕉牛油果泥【香蕉，牛油果】✅做
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酱腌菜还能吃吗？怎么吃才安全？
2025-01-28 00:26:54
自从“土坑酸菜”被曝光，很多人对“酱腌菜”敬而远之，但其实，那只是个别不良商家，不代表酱腌菜就完全不能吃哦。01 关于酱腌菜酱腌菜是如何制作的酱腌菜以新鲜蔬菜为主要原料，经淘洗、腌制、脱盐、切分、调味、分装、密封及杀菌等工序，采用不同腌渍工艺制作而成的各种蔬菜制品的总称。酱腌菜有着上千年的生产历史，
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消费者权益保护法退一赔三（消费者哪些情况下可以主张退一赔三）
2025-01-27 06:19:03
随着人们法治意识的提高，越来越多的人员参与到维权道路。 网友咨询： 消费者哪些情况下可以主张退一赔三？ 律师解答： 退一赔三需要的条件为： 1、在消费环节遇到了欺诈行为； 2、因欺诈行为受到损失。 民法中欺诈的构成要件包括： 1、欺诈人具有欺诈的故意； 2、欺诈人具有欺诈行为；
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交通事故赔偿协议书法律效力（交通事故双方私了协议有法律效力吗）
2025-01-27 05:50:33
在实际生活中，当发生交通事故时当事人双方可交由交警部门处理或自行协商处理。那么，交通事故双方私了协议有法律效力吗 ？道路交通纠纷处理程序有哪些？交通肇事罪量刑标准是什么？接下来就是由找法网小编带来交通事故双方私了协议有法律效力吗 的有关知识,以供大家参考借鉴。一、交通事故双方私了协议有法律效力吗赔偿
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两台电脑用一根网线：两个电脑怎么传输文件？这几招适合传送大文件
2025-01-27 03:30:28
我们更换了新电脑，往往需要将旧电脑上的数据、应用程序等迁移到新电脑上，可是两个电脑怎么传输文件？几百GB的文件该如何快速迁移呢？有不少的用户感到困惑，面对这个问题显得束手无策，下面，小编就给大家讲解两个电脑怎么传输文件的操作方法了。方法一、Windows轻松传送 (Windows 8.1/8/7/X
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博野县属于哪个省哪个市？ 谈文“县”—博野县特色传统美食
2025-01-27 02:32:06
博野县，河北省保定市辖县，地处河北中部，保定市南部东，黑龙港流域北端。东与蠡县交界，西与安国毗邻，北与清苑区接壤，南与衡水市的安平县、饶阳县相连，总面积331平方千米。截至2019年10月，博野县下辖7个镇。县人民政府驻博野镇。【以上摘自百度百科】老豆腐之老，言其韵味之浓郁，而非外观与口感。画家卓然
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